ストレートイージー結び穴7つのやり方を写真で徹底図解！見た目スッキリシンプルな靴紐の通し方

見た目スッキリシンプルで、通し方も単純なストレートイージー結び。

スニーカー（ランニングシューズ）を履いた状態での通し方を、写真付きで詳しく紹介します。

ポイントは、紐通し穴が奇数のシューズの場合、同じ穴に靴紐を2回通す場所が出てくること。

先端が細い靴紐もしくは、紐通し穴が大きめのシューズでやってみてくださいね。

紐通し穴偶数の通し方はこちらで紹介しています。

▼参考にさせていただきました▼
https://www.fieggen.com/shoelace/index.htm

ストレートイージー結び穴7つのためのシューズ、靴紐の長さと形状

靴紐は、短いものを用意しましょう。

普段のオーバーラップやアンダーラップで使う長さよりもマイナス20センチ、もしくは2〜3割短めが目安です。

一般的なランニングシューズやスニーカーに付いている靴紐は110〜120センチ程度なので、あれば90センチくらいの靴紐がいいですね。

私は甲が高いのでオーバーラップやアンダーラップが7穴で110センチくらい。それに対して今回は90センチ程度で十分でした。

ストレートイージー穴7つのやり方手順

シューズに足入れして、踵を合わせた状態で通していきます。

以下、爪先側の紐通し穴を1番目の穴、足首に近い側を7番目の穴として説明していきますね。

写真にあるダブルアイレットのやり方は、こちらで詳しく説明しています。

まず、左右1番目の穴に上から靴紐を通します。

最後に左右同じ長さを残すためには、内側（左足なら右側）の靴紐を、左右の紐通し穴の距離の6倍くらい長くとっておきます。

左側1番目の紐を、左側7番目（もしくは最も足首側）の穴へ、下から上へ通します。

右側1番目の紐を、右側2番目の穴へ、下から上へ通します。

右側2番目の紐を、左側2番目の穴へ、上から下へ通します。

左側2番目の紐を、左側3番目の穴へ、下から上へ通します。

左側3番目の紐を、右側3番目の穴へ、上から下へ通します。

右側3番目の紐を、右側4番目の穴へ、下から上へ通します。

右側4番目の紐を、左側4番目の穴へ、上から下へ通します。

左側4番目の紐を、左側5番目の穴へ、下から上へ通します。

左側5番目の紐を、右側5番目の穴へ、上から下へ通します。

右側5番目の紐を、右側6番目の穴へ、下から上へ通します。

右側6番目の紐を、左側6番目の穴へ、上から下へ通します。

※ここが紐通し穴7つ（もしくは奇数）の場合のポイントです！左側7番目の紐を、右側7番目の穴へ、上から下へ通します。同じ穴を2回通すことになります。

右側6番目の紐を、右側7番目の穴へ、下から上へ通します。

最後は蝶々結びをしたら、ストレートイージー結びのできあがりです。

ストレートイージー結びで歩いてみた

左右に靴紐が走り、表面上は2本の靴紐が交差しない方法の特徴でもありますが、あまり絞めることができません。

なので、フィット感はゆるめになりがち。

歩くと緩さで、シューズの中で足がちょっと泳ぐ感じがするかも。

あとは、同じ場所に紐を2回通す箇所があるので、その部分でフィットしてしまうこともあります。

長時間のウォーキングなどには残念ながら向かないですね。

歩く量が少ない日なら気軽に履けると思います。

ストレートイージー結びが向いているのは、こんな人やこんな時ですね。

• スニーカーの締め付けが苦手
• 靴紐をシンプルスッキリに通しておきたい
• 短い靴紐でおしゃれしたい

ストレートイージー結びの脱ぎ方、靴紐の緩め方

靴紐をストレートイージー結びで通したシューズを脱ぐ時は、蝶々結びを解いてから、二重に通している部分の紐を引くとシュッと脱げます。

紐通し穴の周辺と靴紐の相性によりますが、滑りにくい場合はちょっと大変かもしれません。

再び履く時は同じ横に走っている紐を引いて締めます。締めやすい場合は同じくらい緩みやすいので、蝶々結びが解けないようにしっかり結んでおいてくださいね。

おわりに

ストレートイージー結びのやり方、履いて歩いた様子、脱ぎ履きについて紹介してきました。

見た目がシンプルで通し方が簡単な方法としてはよいので、ぜひ試してみてくださいね。

▼紐通し穴6つもしくは偶数はこちらをチェック
ストレートイージー結び穴6つのやり方を写真で徹底図解！スッキリシンプルがカッコイイ靴紐の通し方