箱根駅伝平塚中継所へのアクセス 最寄り駅から徒歩何分？迷わない？
箱根駅伝コースに行ってみたいけれど、実際はどうなのか？ 今回は、箱根駅伝の往路3〜4区、復路7〜8区のタスキリレーが行われる平塚中継所へのアクセスをご紹介。 最寄り駅から迷子になりかけた筆者の体験談を交えて、駅から歩く場…
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ランニング箱根駅伝コースを走ってみた 4区の歩道、コンビニ、難易度は？
テレビで見る箱根駅伝のコース、実際に自分の足で走ってみたいですよね。 今回はその中でも平坦そうな、けれど、2019年には勝敗を分ける区間とも言われた4区のルートについてお伝えします。 案外みつけにくい地図情報の代わりに、…
ランニングランニングの日焼け対策で長袖は暑い？夏だとおかしい？
ランニングを続けたいけれど、日焼けが気になる季節ですよね。 夜ではなくて朝や昼間に走りたい方にとっては、対策が必要なところだと思います。 腕や脚まで日焼け止めを塗るのは面倒、もしくは肌が敏感なので使いたくない。 そんな時…
ランニング伸びる靴紐 100均セリアのは使える？100cm編
ランニングシューズやスニーカーを脱ぎ履きするとき、紐を結び直す必要がないと、かなり楽ですよね！ということで、色々な靴紐を試すこの頃。 本サイトでは「キャタピラン」を推していますが、他にもあります。 お手頃なところでは、1…
ランニングつくばマラソンエントリー方法、クリック合戦必勝法は？
※2021年5月4日、更新しました。 関東で毎年11月にフルマラソンの記録を狙うならば、つくばマラソンが走りやすくておすすめです。 ただし、走りやすいだけあってとても人気の大会。エントリーにはコツがあります。 今回は、つ…
ランニング伸びる靴紐 100均ダイソーのは使える？
ランニングシューズやスニーカーを脱ぎ履きするとき、紐を結び直す必要がないと、かなり楽ですよね！ 本サイトでは「キャタピラン」を推していますが、他にもあります。 お手頃なところでは、100円ショップ、いわゆる100均でも売…
ランニング通勤ラン帰宅ランのウェアは？仕事着とセットで定番にしよう！
通勤ランをする日、何を着るかは大切ですよね！ 自宅やランステなどから走る時はいいのですが、職場で着替えて走る、となると何をどう持っていけばいいのやら。 着替えるときのことや、荷物のことやら・・・ せっかく始めようとした通…
ランニング通勤ランコースの作り方。距離と時間、マップの切替方法は？
通勤ランを始めるにあたって、やっかいなことのひとつがコースの作り方だと思います。 ですが、ひとつづつ手順を踏んでいけば大丈夫。 自分で作った通勤ランコースは、ルート自体の魅力も、走ることの魅力も、新鮮な発見がありますよ！…
ランニングマラソン大会当日の過ごし方。最高のスタートを切るために！
マラソン大会の当日ってどんな感じなの？ 初めての方ならなおさら、早起きして、未知の世界の距離を走って、その後自分はどうなってしまうのだろう・・・？なんて思うかもしれませんね。 実際、何回フルマラソンを完走したことがあって…
ランニング結ばない靴紐キャタピラン、カンタンな通し方のコツ！
ランニングシューズやスニーカーの靴紐が長い時の対策方法として、最短3秒からできる結び方を紹介していますが、ふと思ったのです。 そもそも、靴紐を結ばないで済ませる方法はないのでしょうか？ ありました。 その名も「結ばない靴…