マラソン前日の過ごし方。まだ間に合う直前対策は?練習、食事、観光、コース下見、入浴、準備、睡眠はどうする?
明日はマラソン大会。前日はドキドキしますよね? たとえこれまでの練習や準備が足りていなくても、まだできることはあります。 むしろ、前日の過ごし方次第で、当日のコンディションや走りは大きく変わってくるのです。 そこで、マラ…
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飲み会の席で、バーベキューやアウトドアで、割り箸の置き場に困ることはありませんか? 見よう見まねで箸袋を折ってみたものの、折り目が戻ってしまい使いづらい経験をされた方もいると思います。 今度の機会は、華やかな鶴の箸置きを…
桜の開花、もうじきですね。かわいいランニングウェアでテンション上げて、お花見ランしてみませんか? そこで最近イチオシのランニングウェアメーカーが、パンダーニです。特に豊富なのはショートパンツ。 あまりのかわいさに一目惚れ…